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辣白菜的营养价值(韩国泡菜辣白菜的做法)

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这篇文章主要介绍了一个有趣的事情,具有一定借鉴价值,需要的朋友可以参考下。希望大家阅读完这篇文章后大有收获,下面让小编带着大家一起了解一下。

辣白菜的营养价值(韩国泡菜辣白菜的做法)

1、因为辣白菜算是韩国人的传统饮食。

2、早在19世纪初就有韩国人腌制泡菜的记载。加上韩国气候温和,适宜种植业发展,特别是像大白菜这种,在北方生长条件好,又易养殖的作物,可大面积养殖和丰收,用来作为主要的食用蔬菜品种。

3、因此,经过世代的传承,泡菜已经成为了朝鲜族每顿饭中必不可少的食物,而泡菜中的始祖“辣白菜”,也成为朝鲜族饮食中当之无愧的王者。

4、因为韩国的肉类食品比较昂贵所以还是吃白菜居多

1、白菜(一颗)姜一块蒜一个辣椒粉二勺虾贝露二勺虾酱120克糖一勺盐三两味精一勺小葱三棵

2、将洗净的白菜切约段装入盆中,放入清水和盐,把白菜里面的水分杀出来,一直到白菜变软。

3、把姜和蒜切末,葱切段,留在边上备用。

4、再将所有的调料拌在一起,留在一边备用。

5、将泡软的白菜片捞起,挤干水份后抖散,放盆里,倒入调料充分拌匀。

用料:白菜一颗、苹果1个、辣椒酱200克、盐100克、水1000克、鱼露40克、糖适量。

1、盐和水按照1:10的比例放入盆中,再将白菜放置在盐水中泡一夜,然后捞出沥干。

3、辣酱与苹果泥混合,倒入鱼露调味,再根据个人口味添加糖。

4、辣酱涂抹在白菜上,再放入密封盒里发酵一周即可。

辣白菜要发酵快必须要放糖,因为糖也是在发酵中起到很大的做用,辣白菜做时除了放辣辣面,盐,糖.花椒.八角.桂皮.香叶等.装瓶密封时还要喷点白酒,这样做出来的辣的菜口感好,有股纯香的味道。把花椒和桂皮.香叶打成末状加入.不然影响囗感。

1、买来一棵白菜,然后叫白菜弄松一点,清洗干净之后。

2、我们再调一些酱料,酱料放一些还是辣酱,蒜末,葱末,姜末进行搅拌均匀之后均匀的抹在白菜的每一个叶子上面。

3、摸好了之后直接放到密封的缸子里面腌制即可

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